Рубрика: Саморазвитие

Как развить хорошую память в среднем возрасте

Развитие хорошей памяти в среднем возрасте — это вполне достижимая цель, даже если с возрастом могут возникать определенные трудности с запоминанием. Существует множество методов и практик, которые помогут улучшить когнитивные функции и поддерживать мозг в тонусе. Вот несколько рекомендаций: 1. Тренировка мозга 2. Физическая активность 3. Здоровое питание 4. Качественный […]

Влияние искусственного интеллекта на занятость населения

Влияние искусственного интеллекта (ИИ) на занятость населения является одной из самых обсуждаемых тем в современном обществе. ИИ стремительно развивается и внедряется во все сферы жизни, что неизбежно приводит к изменениям на рынке труда. Эти изменения могут быть как положительными, так и отрицательными, в зависимости от контекста и подходов к адаптации. […]

Как бороться с зависимостью от соцсетей

Как понять, что у тебя зависимость от соцсетей? Вот несколько признаков:✅ Ты проводишь в соцсетях больше времени, чем планировал (зашёл на 5 минут, а прошло уже 2 часа)✅ Частые проверки телефона без причины (ловишь себя на автоматическом открытии соцсетей)✅ Раздражение или тревога без доступа к телефону✅ Соцсети мешают учебе, работе, […]

Как найти время на незавершенные задачи

Нахождение времени для незавершенных задач может быть сложным, особенно если у вас плотный график или много обязанностей. Однако с правильными стратегиями и подходом вы сможете эффективно распределять свое время и завершать начатые дела. Вот несколько полезных советов: 1. Оцените текущие приоритеты 2. Разделите задачи на этапы 3. Используйте метод тайм-менеджмента […]

Как разбираться в людях

Как разбираться в людях, точно определяя характер и поведение человека, желают знать многие. Благодаря этому мы можем понять, как лучше вести диалог с собеседником, и каких вещей избегать при общении с ним. Кроме этого, разборчивость в людях помогает нам находить к ним подход и даже манипулировать ими в случае необходимости. […]

Как начать бизнес без капитала

Многие люди понимают, что только работа на себя приведет к полной финансовой самостоятельности. Но далеко не все осознающие этот факт становятся предпринимателями. Людей останавливает, главным образом, отсутствие стартового капитала. Однако начать бизнес без денег можно, хотя это и сложнее, чем начать бизнес с деньгами. Правильная бизнес-идея — ключ к успеху […]

Идеи – самый дешевый товар

Глупые люди живут обыденной, не примечательной и скучной жизнью; умные люди — создают новое; успешные люди — крадут и покупают последние. Идеи являются самым дешевым, но подчас сложным в реализации товаром. Их легко купить и украсть, так как умные люди, хоть и умны, но в большинстве своем не способны реализовать […]

Самооборона на шпильках. как постоять за себя на улице девушке?

Простые и эффективные приемы самообороны для девушек Умение защитить себя, безусловно, ходит в список жизненно необходимых навыков для любой девушки. Достаточно выучить несколько приемов, которые даже не будут требовать партнера для тренировки, чтобы чувствовать себя уверенно. С ними ходить по вечерней улице, гордо расправив плечи, а не озираясь тревожно на темные закоулки. […]

Спасибо, мы вам не перезвоним: почему миллениалов не берут на работу

Большинство современных работодателей при приеме на работу отдадут предпочтение взрослым сотрудникам, а не представителям молодого поколения. Об этом говорят результаты опроса рекрутеров, согласно которому 60% работодателей возьмут на работу зрелого сотрудника и только 20% выберут для работы в своей компании миллениала. И в том, что ситуация складывается именно таким образом, виноваты сами […]

Работа как квест: какой работодатель нужен поколению Z

Разрешение на ИП, душ в офисе и возможность вернуться в штат после увольнения — новые правила для работодателя Миллениалам кроме развлечений ничего не интересно. Они не умеют работать упорно и тяжело. Они хотят сразу много денег и не хотят нести ответственность за свою работу. У этого поколения отсутствуют авторитеты в […]